Diete/Fitness
Pagina 19
Descoperă barierele care te împiedică să îți construiești o rutină zilnică pentru atingerea și menținerea unei stări optime de sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 apr 2024, 17:53
Otrava din farfurie, o campanie DC Medical: De la alimente dulci la condimente și băuturi, descoperirea și evitarea zahărului ascuns pot fi cheia către un stil de viață mai sănătos și echilibrat.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 apr 2024, 08:26
Noile cercetări indică posibile legături între postul intermitent și riscuri cardiace, având în vedere creșterea în popularitate a acestei metode de slăbit din ultimii ani.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 apr 2024, 19:50
Otrava din farfurie, o campanie DC Medical: Descoperă adevărul din spatele relației dintre consumul de zahăr și riscul de diabet, alături de importanța unei abordări echilibrate în alimentație și stil de viață.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 apr 2024, 08:31
Proteinele vegetale sunt absolut necesare organismului nostru. Care sunt cele mai bune alimente care le conțin și cât de important este planul anual de sănătate pentru oameni, de la mic la mare.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 05 apr 2024, 21:54
Otrava din farfurie, o campanie DC Medical: Descoperă rolul esențial al glucozei în metabolismul nostru și cum alimentația noastră influențează nivelurile de zahăr din sânge, având un impact direct asupra energiei și stării noastre de bine.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 apr 2024, 19:30
Relația dintre dietă și acnee a fost mult timp un subiect de dezbatere. Pot anumite alimente să declanșeze sau să agraveze acneea?
Scris de: Vlad Crăciunoiu 04 apr 2024, 21:39
Venirea primăverii ne atenționează că mai sunt 3 luni până la vară și mulți oameni pot privi acest moment ca pe o provocare: cât de repede pot slăbi în 3 luni? Însă, din nefericire, acest obicei nu este sănătos și poate avea consecințe negative pentru sănătate.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 04 apr 2024, 17:00
Descoperă efectele benefice ale exercițiilor fizice, care nu doar că stimulează sănătatea fizică, dar și contribuie semnificativ la îmbunătățirea stării mentale și emoționale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 03 apr 2024, 21:39
Otrava din farfurie, o campanie DC Medical: Consumul excesiv de zahăr nu numai că prezintă riscuri pentru sănătatea noastră generală, inclusiv un crescut de diabet, dar contribuie și la problemele dentare și influențează îmbătrânirea celulară.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 03 apr 2024, 20:44
Alimentația nu este doar o activitate necesară pentru supraviețuire, ci și o formă de comunicare între corpul nostru și mediul înconjurător.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 03 apr 2024, 17:04
Otrava din farfurie, o campanie DC Medical: Care sunt diferențele majore în materie de sănătate dintre îndulcitorii artificiali și cei naturali. "Substanță cu mare impact asupra proceselor neurologice umane".
Scris de: Vlad Crăciunoiu 02 apr 2024, 19:14
Alimentele pe care le alegem să le consumăm ar trebui să fie nutritive și să contribuie la sănătatea noastră generală, nu să fie doar o sursă de calorii.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 02 apr 2024, 17:30
Ce spun studiile despre celebra dieta cu suc de țelină la care apelează extrem de multe persoane care vor în special să slăbească.
Scris de: Giorgiana Croitoru 01 apr 2024, 17:11
Fiecare dintre aceste alimente prezintă riscuri pentru sănătatea noastră, mai ales atunci când sunt consumate în exces sau în mod frecvent.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 31 Martie 2024, 08:57
Este cunoscut faptul că alimentația joacă un rol crucial în modul în care organismul nostru funcționează, iar masa de seară este un moment-cheie în această ecuație.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 30 Martie 2024, 08:29
Humusul este o mâncare delicioasă și sănătoasă, cunoscută pentru gustul său bogat și textura cremoasă.
Scris de: Larisa Opait 29 Martie 2024, 17:05
Fructele și legumele pe care trebuie să le incluzi în dieta ketogenică.
Scris de: Larisa Opait 29 Martie 2024, 13:29
Descoperă puterea transformatoare a superalimentelor și de ce aceste alegeri bogate în nutrienți îmbunătățesc sănătatea, stimulează imunitatea și luptă împotriva bolilor.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 Martie 2024, 15:52
Descoperă riscurile la care te expui dacă nu iei pauze între zilele de antrenament și cum poți să faci recuperarea musculară cât mai eficientă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 Martie 2024, 14:09
Descoperă beneficiile transformatoare ale încorporării salatelor în dieta zilnică, de la creșterea aportului de fibre la susținerea sănătății intestinale și promovarea pierderii în greutate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 Martie 2024, 10:07
”Postul intermitent ne ajută să îi dăm pauză sistemului digestiv, să îi dăm timp de odihnă”. Plus că are multe avantaje, ne ajută să slăbim, să dăm țesutul adipos care nu este necesar corpului, să ajungem la o greutate echilibrată.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 Martie 2024, 09:40
V-ați întrebat vreodată care este diferența dintre cartofii noi și cei obișnuiți și care sunt, de fapt, mai sănătoși? Ei bine, nutriționiștii oferă explicații.
Scris de: Monika Baciu 26 Martie 2024, 23:43
Recompunerea corporală, procesul simultan de creștere a masei musculare și de pierdere a grăsimii, reprezintă o provocare unică, combinând obiective fiziologice contradictorii.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 Martie 2024, 14:58
Descoperă avantaje, riscuri și controverse despre o dietă foarte populară, unde te limitezi doar la consumul de alimente de origine animală, excluzând legumele, fructele și cerealele.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 Martie 2024, 10:19
Secretul unei diete sănătoase constă în varietate și echilibru, însă există anumite alimente pe care le putem mânca zilnic, bineînțeles, fără să exagerăm cu cantitățile acestora.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 26 Martie 2024, 08:53
Consumul de ouă poate face mai mult decât să ne alimenteze diminețile. Noile cercetări sugerează că ar putea să întărească oasele și să reducă riscul de osteoporoză.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 Martie 2024, 10:40
Un nou studiu a scos la lumină efectele negative ale trendului tot mai utilizat din ultimii ani: postul intermitent.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 25 Martie 2024, 09:26
Un aliment sănătos, cu un conținut important de fibre, vitamine și minerale, care este benefic pentru sănătatea inimii și controlul glicemiei a născut adevărate controverse în ceea ce privește beneficiile pe care le-ar putea avea asupra tidoidei.
Scris de: Monika Baciu 24 Martie 2024, 11:07
Descoperă ce spune știința despre rolul hidratării cu privire la pierderea în greutate, și de ce este important să bei suficientă apă în fiecare zi.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 21 Martie 2024, 22:16
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
