Diete/Fitness
Pagina 23
Care este mai bună: dieta omnivoră sau cea vegană? Ultimele rezultate ale studiului gemenilor.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 03 feb 2024, 17:39
Află mai multe despre profilul nutrițional al cartofilor dulci și de ce mulți oameni îî aleg față de cartofii obișnuiți.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 01 feb 2024, 15:09
Descoperă de ce fructele sunt esențiale pentru o dietă echilibrată și oferă un aport variat de nutrienți.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 31 ian 2024, 13:49
Află mai multe despre mineralul cu cea mai mare concentrație din corpul uman, care sunt cele mai bune surse alimentare și ce beneficii aduce sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 31 ian 2024, 08:10
Descoperă nutrienții și mineralele din carnea de curcan responsabile pentru reglarea metabolismului și formarea de celule roșii.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 16:11
Atunci când expunerea la soare nu îți oferă suficientă vitamina D, aceasta poate fi obținută din alimentație.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 14:09
Află care sunt formele primare de hipertrofie și ce antrenament facilitează creșterea masei musculare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 11:58
Descoperă ce pași trebuie să urmezi ca să te bucuri de beneficiile acestui obicei matinal.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 ian 2024, 08:54
De ce majoritatea persoanelor mănâncă prea repede și ce efecte poate avea acest obicei asupra sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 ian 2024, 22:59
Descoperă cum dieta ketogenică te poate priva de anumiți nutrienți și ce efect are aceasta pe termen lung asupra organismului tău.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 ian 2024, 21:44
Exercițiile aerobice combinate cu cele de rezistență au dovedit să prevină avansarea bolilor cardiovasculare dacă sunt făcute în mod periodic.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 ian 2024, 23:11
Cum să te asiguri că nu irosești niciun nutrient din compoziția oului prin aceste sfaturi ușor de urmat.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 ian 2024, 19:54
Descoperă ce rol are sănătatea intestinală pentru întreg organismul și cum poate alimentația să ajute microbiomul intestinal.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 ian 2024, 23:58
Descoperă strategii eficiente care îți vor îmbunătății alimentația și prin urmare, starea de bine.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 ian 2024, 19:55
Descoperă 3 mâncăruri benefice tiroidei alături de 3 potențiali dăunători și de ce ar trebui să îi elimini din alimentația ta curentă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 ian 2024, 23:14
Descoperă ce schimbări ale stilului de viață pot avea rezultate foarte bune când vine vorba de testosteronul din organism.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 ian 2024, 15:38
Descoperă alimentele care alcătuiesc un mic dejun sănătos și îți oferă nutrienții necesari pentru o dimineață productivă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 ian 2024, 10:33
Impactul nutriției asupra recuperării rănilor sportive. 8 alimente care ajută corpul să se refacă în urma unei leziuni sportive. De ce este importantă nutriția în vindecare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 18 ian 2024, 09:15
Află dacă fitnessul desculț este potrivit pentru tine și ce impact are asupra echilibrului și posturii tale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 ian 2024, 14:26
Descoperă ce a făcut acest preparat să devină o alegere populară când ești răcit și vrei o masă caldă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 17 ian 2024, 11:15
Alimentul care scade tensiunea arterială este încărcat cu Omega-3. De asemenea, protejează și inima.
Scris de: Monika Baciu 16 ian 2024, 18:34
Descoperă cum poți să îți prelungești viața printr-o simplă activitate fizică pentru doar câteva minute pe zi.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 16 ian 2024, 14:38
Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să îți mențină greutatea de ani de zile și rețeta delicioasă de "Pizza cu ce ai în frigider". "Singura dietă minune care trece testul timpului și al cântarului"
Scris de: Giorgiana Croitoru 15 ian 2024, 11:30
În acest articol îți arătăm la ce sunt buni electrolițili în organism și cum poți să prepari acasă o băutură care te hidratează pe deplin.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 15 ian 2024, 11:16
Află mai multe despre legătura dintre aportul de sare și sănătatea rinichilor alături de care este aportul optim de sare pe zi.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 14 ian 2024, 23:54
Descoperă motivele pentru care trebuie să elimini carbohidrații din alimentația ta zilnică.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 14 ian 2024, 22:41
Descoperă care sunt pașii pentru o inimă sănătoasă și ce arii ale stilului de viață contează cel mai mult.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 13 ian 2024, 14:39
Descoperă cum interpretezi etichetele de pe carne astfel încât să alegi sortimentul potrivit pentru dieta ta.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 12 ian 2024, 23:52
Descoperă cum să transformi activitatea fizică regulată într-un obicei sănătos care te va ajuta pe viitor. Planificarea și consecvența sunt elemente cheie.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 10 ian 2024, 23:58
Descoperă care este cea mai bună oră să mănânci seara având în vedere programul tău zilnic și necesitățile tale alimentare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 10 ian 2024, 23:06
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
