Diete/Fitness
Pagina 21
Din moment ce organismul nu îl poate produce, descoperă cele mai bune surse alimentare pentru acest nutrient esențial.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 Martie 2024, 18:28
O dietă antiinflamatorie puternică și naturală poate reprezenta o armă esențială împotriva unor boli grave, precum cancerul, demența și bolile de inimă. Această dietă este concepută pentru a reduce inflamația din corp, care poate contribui la o varietate de afecțiuni.
Scris de: Monika Baciu 07 Martie 2024, 08:48
Află mai multe despre dieta Atkins și cum un nivel scăzut de carbohidrați afectează nivelul de colesterol din organism.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 Martie 2024, 23:52
Suplimentele pre-antrenament promit o energie și o performanță sporită în timpul exercițiilor fizice, dar sunt cu adevărat benefice sau potențial dăunătoare?
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 Martie 2024, 22:59
Află mai multe despre fenomenul neurologic prin care mușchii se pot reacomoda rapid cu un antrenament practicat în trecut.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 Martie 2024, 23:21
Află mai multe despre importanța flavonolilor când vine vorba de oprirea creșterii și răspândirii celulelor canceroase.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 Martie 2024, 20:50
Află mai multe despre cele mai importante vitamine pentru persoanele cu un stil de viață activ și ce impact au acestea asupra sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 Martie 2024, 18:43
Cele 8 metode să scapi de balonare și gaze intestinale. Poziția perfectă care te ajută să elimini gazele.
Scris de: Giorgiana Croitoru 05 Martie 2024, 09:50
Cele 9 sucuri care te ajută să slăbești. Topesc grăsimea de pe burtă dacă le bei seara, înainte de culcare.
Scris de: Giorgiana Croitoru 05 Martie 2024, 09:23
Descoperă nutrienții, vitaminele și mineralele care fac aceste semințe un adaos foarte sănătos pentru dieta ta.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 04 Martie 2024, 21:11
Ce ar trebui să conțină o dietă. Ce cred românii că îi îngrașă cel mai tare. Primul sondaj național privind starea de sănătate a românilor.
Scris de: Giorgi Ichim 01 Martie 2024, 21:37
Aceasta este cea mai bună dietă a anului 2023. Dieta care a doborât celebrele diete Rina și Dukan.
Scris de: Giorgi Ichim 01 Martie 2024, 20:39
Un studiu sugerează că respectarea dietei mediteraneene, în special prin consumul de pește și uleiuri mononesaturate, poate reduce semnificativ riscul de depresie la femei.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 01 Martie 2024, 15:50
Află mai multe despre cum mersul pe jos îți poate îmbunătății sănătatea și câți pași este recomandat să faci zilnic.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 01 Martie 2024, 08:28
Descoperă articolele indispensabile pe care trebuie să le pui în geanta de gimnastică pentru o sesiune de antrenament fără probleme și de succes.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 feb 2024, 14:52
Află mai multe despre un plan alimentar care scade inflamația și îî oferă organismului timp să se refacă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 feb 2024, 12:01
Laptele din cafea poate dăuna creierului. Medicii atrag atenția asupra combinației dintre cele două. În schimb, există alternative pentru laptele clasic.
Scris de: Monika Baciu 27 feb 2024, 23:48
Un anumit produs lactat poate reduce riscul de a dezvolta patru tipuri de cancer. Compușii săi previn deteriorarea celulelor.
Scris de: Monika Baciu 27 feb 2024, 17:19
Alergia la gluten se referă la o reacție imunitară adversă la proteina gluten, care se găsește în cereale precum grâul, secară și orz.
Scris de: Larisa Opait 27 feb 2024, 09:39
De unde își iau proteinele raw-veganii. ”În special, cei care mănâncă produse animale, au carențe de proteine”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 feb 2024, 09:02
Află mai multe despre adoptarea unei diete sănătoase pentru inimă și ce trebuie să faci când alegerile alimentare sunt o provocare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 feb 2024, 15:59
Exercițiul fizic poate juca un rol foarte important în îmbunătățirea sistemului imunitar prin scăderea inflamației și creșterea fluxului sanguin și limfatic.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 feb 2024, 14:23
Descoperă un fel de mâncare consistent și atemporal, apreciat pentru ingredientele sale sănătoase și aromele din inima bucătăriei italiene.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 feb 2024, 12:59
Exercițiul fizic se dovedește a fi un aliat promițător în lupta împotriva depresiei, oferind speranță celor care se confruntă cu provocările sănătății mintale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 feb 2024, 10:43
Descoperă potențialele beneficii alături de limitările dietei cu indice glicemic scăzut și ce efecte poate avea asupra sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 feb 2024, 08:58
Ingredientul care activează nutrienții din legume și le dă savoare. Cum trebuie să le gătești pentru a fi o alegere sănătoasă.
Scris de: Monika Baciu 25 feb 2024, 18:47
Află mai multe despre deficiențele nutriționale care influențează poftele alimentare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 feb 2024, 21:57
Descoperă opțiuni nutritive și delicioase care redefinesc arta gustărilor sănătoase, în loc să consumi dulciuri pline de zahăr.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 22 feb 2024, 19:32
Fructele uscate la deshidrator: bune, dar uscate acasă. ”Oricum sunt mult mai bune decât ce găsim de cumpărat, fiindcă acelea sunt uscate la peste 100 de grade, garantat”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 feb 2024, 16:44
Exercițiile fizice doar o dată sau de două ori pe săptămână ar putea da rezultate comparabile cu antrenamentele regulate dacă sunt efectuate corect.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 21 feb 2024, 23:56
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
