Diete/Fitness
Pagina 45
Aceste alimente conțin calorii goale, de aceea nutriționiștii recomandă să le limitați consumul dacă vreți să slăbiți.
Scris de: Nicoleta Baciu 18 noi 2022, 23:30
Bea ceai verde, dacă vrei să slăbești repede, spun nutriționiștii. Prin urmare, consumul de ceai verde a devenit foarte popular în întreaga lume.
Scris de: Nicoleta Baciu 18 noi 2022, 22:47
Consumă zilnic câte o lingură de semințe de chia, dacă vrei să beneficiezi de numeroasele proprietăți ale acestora.
Scris de: Nicoleta Baciu 18 noi 2022, 21:59
Andreea Bălan a dezvăluit cum se menține la aceeași greutate de 20 de ani.
Scris de: Giorgiana Croitoru 18 noi 2022, 16:58
Salata iceberg este o importantă sursă de vitamine.
Scris de: Monika Baciu 18 noi 2022, 11:11
Care sunt cei 7 pași importanți pentru a fi mai aproape de un abdomen de invidiat. Ce greșeli trebuie să eviți pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă.
Scris de: Sonia Baciu 17 noi 2022, 23:57
Cartoful alb și cartoful dulce au, fiecare în dreptul său, multiple beneficii pentru sănătate. Dar care este însă mai sănătos.
Scris de: Sonia Baciu 17 noi 2022, 23:11
Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre obiceiurile alimentare pe care ar trebui să le evităm în Postul Crăciunului, pentru a evita acumularea kilogramelor în plus.
Scris de: Sonia Baciu 17 noi 2022, 18:59
Polifenolii au un impact important asupra sănătății. În ce alimente îi găsim.
Scris de: Sonia Baciu 17 noi 2022, 17:56
Cel mai bun remediu natural pentru curățarea ficatului obosit de excesele unei mese copioase poate restabili funcțiile hepatice într-un timp scurt.
Scris de: Nicoleta Baciu 17 noi 2022, 12:02
Perioada de post vine cu o varietate de alimente de post, însă unele dintre ele trebuie evitate sau măcar consumate cu precauție.
Scris de: Sonia Baciu 16 noi 2022, 20:11
Jojo consideră dieta ca un mod de viață, iar dacă la unele alimente a putut renunța cu ușurință, în fața unuia nu-i rezistă.
Scris de: Sonia Baciu 16 noi 2022, 17:16
Postul înseamnă curățenie spirituală, dar și digestivă.
Scris de: Monika Baciu 16 noi 2022, 12:33
Cum să îți scazi nivelul de insulină. Iată 4 sfaturi care te vor ajuta dacă ai diabet.
Scris de: Giorgiana Croitoru 16 noi 2022, 10:31
Ardeiul gras este cea mai bună alegere pentru a vă asigura aportul zilnic de vitamina C, dar și de vitamina A.
Scris de: Sonia Baciu 15 noi 2022, 19:27
Dulciurile naturale, raw vegane, sunt o variantă de ceva dulce atât pentru copii, cât și pentru persoanele care sunt la dietă ori țin post. Care este vârsta indicată pentru a introduce desertul în meniul celor mici.
Scris de: Sonia Baciu 15 noi 2022, 17:57
Cartofii prăjiți și chipsuri de cartofi conțin o serie de compuși nesănătoși. Află despre ce este vorba.
Scris de: Monika Baciu 15 noi 2022, 15:05
Cinci fructe conțin mai mult potasiu decât o banană, de aceea trebuie să le incluzi în meniul tău zilnic.
Scris de: Nicoleta Baciu 15 noi 2022, 13:50
Care sunt alimentele care dau arsuri la stomac și-ți strică somnul. Nu le mai mânca niciodată seara. Iată și 8 alimente care elimină aciditatea gastrică.
Scris de: Giorgiana Croitoru 15 noi 2022, 10:30
Super alimentele care accelerează metabolismul trebuie consumate la micul dejun.
Scris de: Nicoleta Baciu 15 noi 2022, 08:44
Mihaela Bilic are soluția salvatoare pentru postul Crăciunului, dar și câteva sfaturi despre ce să facem și ce nu, legat de alimentație, în această perioadă.
Scris de: Sonia Baciu 14 noi 2022, 21:19
Cum putem să ne bucurăm de post fără a ne pune sănătatea și silueta în pericol. Hâncu: ”Avem nevoie de surse complete de proteine”.
Scris de: Sonia Baciu 14 noi 2022, 17:20
Fast food-ul are efecte asupra întregului organism. Inclusiv pielea îți este afectată.
Scris de: Monika Baciu 14 noi 2022, 11:53
Larisa Iordache a vorbit despre dieta pe care o urmează în prezent, după ce s-a retras din gimnastică.
Scris de: Giorgiana Croitoru 12 noi 2022, 09:32
Postul Crăciunului începe pe data de 15 noiembrie. Cum ne pregătim pentru această perioadă pentru a nu ne pune sănătatea în pericol.
Scris de: Monika Baciu 12 noi 2022, 09:09
Manganul este un oligoelement necesar pentru buna funcționare a creierului. Unde se găsește și care este doza ce nu ne pune în pericol.
Scris de: Sonia Baciu 11 noi 2022, 12:18
Cum să slăbești mâncând orice aliment. Ce trebuie să faci? Ce poți mânca?
Scris de: Monika Baciu 10 noi 2022, 17:37
Cum ne pregătim pentru sezonul răcelilor, dar și care sunt alimentele care nu trebuie să ne lipsească din meniu.
Scris de: Sonia Baciu 10 noi 2022, 13:56
Nicoleta Luciu a dezvăluit cum a slăbit 30 de kilograme în mai puțin de două luni. Care este ingredientul care a ajutat-o.
Scris de: Giorgiana Croitoru 10 noi 2022, 12:50
Fasolea neagră este bogată în proteine pe bază de plante, fibre și numeroase vitamine și minerale.
Scris de: Monika Baciu 08 noi 2022, 22:11
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
