Diete/Fitness
Pagina 4

Exercițiile fizice regulate și condiția cardio-respiratorie pot reduce riscul de demență, chiar și pentru cei predispuși genetic.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       19 dec 2024, 09:38

Lămâia verde combină prospețimea cu o mulțime de beneficii pentru sănătate, devenind indispensabil în viața de zi cu zi.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       18 dec 2024, 23:20

Creșterea în greutate pe timp de iarnă este o provocare comună, dar cu strategii bine gândite, poți preveni acumularea kilogramelor suplimentare și menține un stil de viață sănătos.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       18 dec 2024, 18:02

Adoptarea unei diete echilibrate și bogate în nutrienți esențiali poate sprijini funcția tiroidei și poate contribui la gestionarea simptomelor hipotiroidismului.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       17 dec 2024, 15:20

O dietă echilibrată, bogată în antioxidanți și nutrienți, poate preveni acumularea excesivă de fier în creier, contribuind la încetinirea declinului cognitiv asociat îmbătrânirii.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       17 dec 2024, 10:12

Iarna poate slăbi sănătatea, dar suplimentele de vitamine și minerale pot întări imunitatea și combat oboseala.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       16 dec 2024, 15:59

Postul intermitent poate influența regenerarea părului, subliniind necesitatea unui echilibru între beneficiile sale și potențialele efecte adverse asupra sănătății scalpului.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       16 dec 2024, 12:39

Exercițiile fizice regulate și un somn de calitate nu doar că îmbunătățesc sănătatea fizică, ci aduc beneficii semnificative pentru memorie și funcția cognitivă.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       16 dec 2024, 10:14

Cum să slăbești ținând post. Dieta care detoxifică organismul, stimulează metabolimul și te ajută să scapi de kilogramele în plus, fără să simți foamea. Exemplu concret pentru o săptămână.

Scris de: Giorgiana Croitoru       14 dec 2024, 08:23

Un nou studiu arată că o dietă bogată în alimente ultraprocesate poate crește grăsimea din mușchi, afectând sănătatea, mobilitatea și riscând dezvoltarea bolilor cronice.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       13 dec 2024, 22:39

Dieta Portfolio este o strategie alimentară creată pentru a susține sănătatea inimii și a reduce colesterolul, punând accent pe alimentele vegetale cu beneficii dovedite.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       13 dec 2024, 20:28

Mersul pe jos, o activitate simplă și accesibilă, poate deveni un instrument extrem de puternic pentru îmbunătățirea sănătății, cu beneficii semnificative pentru corp și minte.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       12 dec 2024, 23:58

Obsesia pentru alimentația sănătoasă poate avea consecințe grave asupra sănătății fizice, mentale și relațiilor sociale, transformând un obicei benefic într-un pericol ascuns.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       12 dec 2024, 22:41

Studiile recente sugerează că un consum moderat de cafea poate contribui la o viață mai lungă și mai sănătoasă, oferind protecție împotriva unor afecțiuni grave.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       12 dec 2024, 21:28

Sărbătorile aduc momente speciale, dar pot amplifica riscurile consumului de alcool intens, afectând sănătatea și deciziile oamenilor.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       12 dec 2024, 19:47

Alegerea unui iaurt sănătos începe cu citirea etichetei și evitarea zaharurilor adăugate sau a ingredientelor inutile.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       12 dec 2024, 17:52

Fructoza din surse procesate poate favoriza creșterea tumorilor canceroase și inflamația, subliniind importanța alegerilor alimentare pentru sănătatea pe termen lung.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       11 dec 2024, 23:19

Dieta mediteraneană, cu accent pe alimente antiinflamatorii și antioxidanți, joacă un rol esențial în prevenirea declinului cognitiv și în protejarea creierului împotriva demenței.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       11 dec 2024, 21:58

Magneziul, un mineral indispensabil, joacă un rol esențial în susținerea sănătății generale prin implicarea sa în numeroase procese vitale.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       11 dec 2024, 18:57

Acesta este alimentul pe care niciun medic cardiolog nu-l mănâncă dimineața. Nu-l mai mânca dacă vrei să ai o inimă sănătoasă.

Scris de: Giorgiana Croitoru       11 dec 2024, 13:25

De ce această băutură japoneză a cucerit generația tânără. Iată cum o poți prepara corect și ce beneficii are pentru sănătate.

Scris de: Giorgiana Croitoru       11 dec 2024, 12:10

Studiile recente dezvăluie o relație complexă între consumul de zahăr și riscul de afecțiuni cardiovasculare, subliniind importanța alegerii surselor și a cantității consumate.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       10 dec 2024, 22:00

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman, responsabil pentru procesarea și eliminarea toxinelor. 

Scris de: Comunicate       10 dec 2024, 13:25

Cum poți slăbi rapid până la 10 kilograme fără să te înfometezi. Dieta Cambridge promite rezultate uimitoare. Ce trebuie să știi despre această dietă.

Scris de: Giorgiana Croitoru       10 dec 2024, 08:31

Studiile recente arată că momente scurte de activitate fizică intensă incluse în rutina zilnică pot reduce semnificativ riscul de evenimente cardiovasculare majore.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       09 dec 2024, 23:59

Nuca de cocos aduce multiple beneficii nutriționale și proprietăți unice, dar trebuie consumată cu măsură pentru a profita pe deplin de calitățile sale.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       09 dec 2024, 19:03

Sarcopenia, pierderea masei musculare asociată vârstei, poate influența riscul de declin cognitiv și demență, oferind oportunități pentru prevenire și intervenții specifice.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       09 dec 2024, 17:08

Nu o să-ți vină să crezi ce alimente îți provoacă durerile de cap. 90% dintre durerile de cap sunt provocate de ceea ce mănânci. Greșelile pe care le faci zilnic și cum scapi rapid de ele.

Scris de: Giorgiana Croitoru       06 dec 2024, 09:39

Acest aliment banael este singurul recunoscut ca fiind postbiotic. Mihaela Bilic a dezvăluit efectele sale uimitoare pentru sănătate.

Scris de: Giorgiana Croitoru       05 dec 2024, 14:18

Controlul porțiilor este o metodă eficientă pentru a preveni supraalimentarea și a atinge obiectivele de slăbire, fără a te simți privat de la mesele tale preferate.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       05 dec 2024, 13:41

Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii

Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2025 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
pixel