Recomandări
Pagina 31
Bufeurile, acele pusee de temperatură apărute din senin, care pornesc de la cap, gât și torace, unele cu porțiuni de piele înroșită, transpirație abundentă și accelerarea a bătăilor inimii, sunt ceva ce femeile experimentează de obicei la sfârșitul perioadei de ciclu menstrual. Dar bufeurile...
Scris de: Dana Lascu 10 ian 2022, 23:46
Sunt mici, intens colorate, dulci sau acrișoare și comestibile. Cam așa pot fi descrise, succint, cele 9 fructe de pădure foarte cunoscute. Fiecare dintre ele, însă, aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Iată lista lor și ce efecte benefice are fiecare în parte:
Scris de: Dana Lascu 10 ian 2022, 18:59
Îngrășarea nu e cauzată întotdeauna de faptul că mănânci prea mult sau cu prea multe calorii. Sunt unele boli care îngrașă, iar unele dintre ele sunt grave. Iată care sunt acestea:
Scris de: Dana Lascu 10 ian 2022, 18:33
Nutriționistul Cori Grămescu enumeră pe blogul său câteva trucuri despre cum să facem schimbări în bine pentru sănătatea corpului și a minții noastre, la început de an.
Scris de: Adisa Codruț 10 ian 2022, 15:57
Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra unei expresii care se aplică românilor și când vine vorba de mâncare: ”mai bine rău decât să-ți pară rău”.
Scris de: Adisa Codruț 10 ian 2022, 10:44
Un studiu susține că două porții de struguri scad colesterolul din sânge și cresc biodiversitatea bacterilor intestinale.
Scris de: Adisa Codruț 07 ian 2022, 17:04
Se spune despre păstârnac că este afrodisiac, dar rădăcinoasă are alte 4 beneficii pentru sănătate mult mai importante, care sunt dovedite științific. Iată care sunt acestea:
Scris de: Dana Lascu 07 ian 2022, 15:01
Un studiu efectuat de Universitatea din Finlanda de Est a constatat că administrarea unei doze mult mai mari de vitamina D decât cea recomandată, timp de cinci ani, nu a avut efectul scontat în cancer și boli cardiovasculare.
Scris de: Dana Lascu 07 ian 2022, 10:51
Consumul de ghimbir are multiple beneficii pentru organismul uman.
Scris de: Adisa Codruț 06 ian 2022, 21:20
Nutriționistul Cristian Mărgărit dezvăluie pe rețelele sociale un truc pentru a controla foamea.
Scris de: Adisa Codruț 05 ian 2022, 19:49
Medicul Vasi Rădulescu reamintește câteva adevăruri din medicină, valabile în orice an.
Scris de: Adisa Codruț 05 ian 2022, 16:42
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu le recomandă oamenilor câteva sfaturi pentru un început de an perfect.
Scris de: Adisa Codruț 04 ian 2022, 21:59
Nutriționistul Cori Grămescu spune că pentru a da jos kilogramele în plus acumulate de sărbători ar fi bine să avem o dietă bazată pe ingrediente naturale.
Scris de: Adisa Codruț 04 ian 2022, 17:31
Coagularea sângelui este un proces vital în organism, dar uneori sângele se poate coagula prea mult, ceea ce duce la complicații care pot fi potențial periculoase, adică la tromboze, la infarct, la accident vascular cerebral etc. Iată 6 alimente care sunt anticoagulanți naturali și studiile...
Scris de: Dana Lascu 03 ian 2022, 22:28
Vinetele, deși adesea considerate legume, sunt de fapt fructe! De culoare violet sau negru, ele au numeroase beneficii pentru sănătate, dintre care unele sunt dovedite științific. Sunt bune pentru oase, pentru digestie și creier, dar și luptă contra cancerului, printre altele. Iată lista cu...
Scris de: Dana Lascu 03 ian 2022, 20:13
Un atac de panică înseamnă apariția bruscă și intensă, fără un motiv explicabil, a suferinței sau a fricii. Aceste sentimente se intensifică timp de aproximativ 10 minute până încep să se estompeze. Atacurile de panică pot apărea la orice oră din zi sau din noapte, inclusiv când dormi. Iată ce...
Scris de: Dana Lascu 03 ian 2022, 17:52
Se știe că vitamna K contribuie la sănătatea pielii și la metabolismul oaselor, promovează funcționarea corectă a creierului și previne bolile legate de inimă. Dar ea are alte funcții mai puțin cunoscute și care sunt vitale în organism: iată simptomele deficienței, ce roluri importate are...
Scris de: Dana Lascu 01 ian 2022, 17:01
Ghimbirul are numeroase beneficii pentru sănătatea corpului uman.
Scris de: Adisa Codruț 01 ian 2022, 10:36
Pe lângă aspectul decorativ și aroma aparte, pătrunjelul oferă doar beneficii organismului uman.
Scris de: Adisa Codruț 01 ian 2022, 09:09
La petrecerea de Revelion, pe lângă tot felul e bucate vom avea și băutură. Dar, dacă facem excese, a doua zi o să plătim prețul nesăbuinței noastre. Iată cum scăpați de mahmureală, sunt remedii recomandate de experți, care chiar funcționează:
Scris de: Dana Lascu 01 ian 2022, 07:14
Se spune că peștele nu trebuie să lipsească de pe masa de Anul Nou. Dar e bine să ne gândim și ce tip de pește e cel mai bun. Asta pentru că peștii bogați în omega-3, compus benefic pentru inimă, sunt buni și pentru păstrarea și îmbunătățirea funcției cognitive și a creierului, în general. Mai...
Scris de: Dana Lascu 30 dec 2021, 21:29
Medicul nutriționist Mihaela Bilic povestește despre vremurile când tortul diplomat era cel mai îndrăgit desert de Anul Nou.
Scris de: Adisa Codruț 30 dec 2021, 19:08
Se știe că Vitamina A este vitală pentru buna funcționare a sistemului imunitar, a vederii, precum și pentru creșterea și diferențierea celulelor. Dar ea are de fapt o importanță mult mai mare. Iată la ce e bună, din ce alimente o obții și care sunt simptomele care-ți arată că ai d eficiență de...
Scris de: Dana Lascu 30 dec 2021, 18:09
Medicul Vasi Rădulescu recomandă să petrecem un timp departe de rețelele sociale care au gradul lor de toxicitate.
Scris de: Adisa Codruț 29 dec 2021, 20:39
Medicii recomandă oamenilor să aibă grijă să nu facă excese culinare în perioada sărbătorilor și să aibă grijă să nu-și solicite prea tare bila.
Scris de: Adisa Codruț 29 dec 2021, 16:40
Sucul de sfeclă roșie proaspăt preparat sau sfecla roșie fiartă sunt printre cele mai populare modalități de a-ți îmbunătăți sănătatea și de a-ți face pielea să strălucească. Dar sucul de sfeclă roșie poate avea și efecte adverse la persoanele care au anumite afecțiuni. Iată șapte dintre...
Scris de: Dana Lascu 29 dec 2021, 15:09
Se spune că nu e bine să combini laptele cu ananasul pentru că ar fi toxic pentru organism. Dar adevărul științific este altul:
Scris de: Dana Lascu 29 dec 2021, 00:02
Nutriționistul Cori Grămescu recomandă câteva trucuri ca să slăbim sănătos.
Scris de: Adisa Codruț 28 dec 2021, 21:55
Calciul este important pentru creșterea și menținerea oaselor puternice și sănătoase, mai ales în condițiile în care pe măsură ce îmbătrânim pierdem din calciul din organism. Iată care sunt simptomele care arată că ai deficiență de calciu și la ce alte funcții din organism este vital acest...
Scris de: Dana Lascu 28 dec 2021, 21:28
Pomelo, acele fructe mari cu coajă groasă și amară, galbenă sau ușor portocalie, sunt extrem de bune pentru sănătate pentru că ele conțin un complex de vitamine și nutrienți cum nu găsești în alte fructe. Iată beneficiile lor uluitoare dovedite științific:
Scris de: Dana Lascu 28 dec 2021, 20:30
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
