Recomandări
Pagina 63
Salata orientală nu ar trebui să lipsească din meniul tău de primăvară. Plină de vitamine, această salată cu cartofi, ceapă verde, ridichi, castraveți, măsline de mai multe feluri, mărar și pătrunjel, este tot ce ți-ai putea dori la micul dejun sau prânz.
Scris de: Cătălina Burghelea 16 Martie 2021, 16:07
Cori Grămescu, antrenoare de fitness și nutriționist, a întocmit o listă cu 5 reguli pentru perioada de post, atfel încât silueta și sănătatea să nu fie periclitate.
Scris de: Cătălina Burghelea 15 Martie 2021, 23:12
CAUZE: Să înțelegeți în care dintre următoarele situații vă găsiți e esențial ca să știți cum să tratați oboseala.
Scris de: Dana Lascu 15 Martie 2021, 20:38
Ceaiul verde este una dintre cele mai sănătoase băuturi. Este promovat atât în dietele estice, cât și în cele occidentale, oferind beneficii pentru sănătate care se extind asupra inimii, cognitivității și multe altele . Dar când vine vorba de sănătatea pielii, ce rol are ceaiul verde?
Irina Radu 15 Martie 2021, 17:32
Cafeaua este cel mai puternic aliat împotriva oboselii. Dar beneficiile ei nu se opresc aici, iată 15 motive pentru care să bei cafeaua fără zahăr și fără lapte.
Irina Radu 15 Martie 2021, 16:17
Ce trebuie să facem ca să acceptăm persoanele din viața noastră necondiționat, indiferent de locul sau etapa în care se află în viața lor explică psihologul Andra Tănăsescu
Scris de: Dana Lascu 15 Martie 2021, 11:28
Pentru a avea energia să facem toate lucrurile care ne aduc fericire, trebuie să fim sănătoși, să ne putem mișca în voie, să nu ne luptăm zi de zi cu disconfortul pe care ni-l aduce o alimentație nepotrivită, este de părere Andreea Raicu.
Scris de: Cătălina Burghelea 12 Martie 2021, 11:14
Puțină lume știe cât de eficientă este brânza de vaci în curele de slăbire. Potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic, cu brânză proaspătă se slăbește mult și repede. Celebra brânză de vaci a ajuns să fie sinonimul alimentației dietetice și chiar e campioană când vine vorba de...
Irina Radu 12 Martie 2021, 09:42
Ghimbirul este unul dintre alimentele minune pentru sănătatea organismului.
Scris de: Cătălina Burghelea 12 Martie 2021, 08:29
Mierea, lămâia și scorțișoara sunt excelente pentru topirea kilogramelor în plus: adică 3 kg într-o săptămână!
Irina Radu 12 Martie 2021, 08:03
Anumiți compuși din ceaiurile verde și negru ajută la relaxarea vaselor de sânge și la menținerea unei tensiuni arteriale în limite normale.
Scris de: Florina Pop 12 Martie 2021, 00:03
Medicii nutriționiști recomandă consumul moderat de cafea pentru protecția ficatului.
Scris de: DCMedical Team 11 Martie 2021, 20:59
Durerile de spate nu ar trebui niciodată ignorate. Ar putea fi un semn al unei boli mai grave.
Scris de: DCMedical Team 11 Martie 2021, 16:30
Deși este deja un obicei frecvent, adormitul în fața televizorului pornit poate avea consecințe neplăcute pentru sănătate.
Scris de: Angela Sabău 11 Martie 2021, 16:02
Consumul exagerat de carne de pui poate avea urmări despre care puțină lume știe.
Scris de: Angela Sabău 11 Martie 2021, 15:30
Varza nouă cu mărar, soluția perfectă pentru o cură Detox în vremuri de izolare și carantină sanitară. Varza este leguma campioană când vine vorba de siluetă și efect depurativ, iar mărarul este “celebru” pentru efectul de ameliorare al celulitei.
Scris de: Cătălina Burghelea 11 Martie 2021, 10:23
Lupta cu kilogramele în plus poate deveni frustrantă și descurajantă, mai ales atunci când nu obții rezultatele dorite. În loc să cheltuiești bani pe pastile de slăbit sau diete drastice, mai bine încearcă o metodă naturală și eficientă prin care să scapi de stratul adipos.
Scris de: Cătălina Burghelea 10 Martie 2021, 15:11
Consumăm zilnic o cantitate mare de zahăr, fără să ne dăm seama. Tot mai multe produse alimentare, aparent sănătoase, conțin zahăr, deși n-ar trebui să îl conțină. Ce este de făcut?
Scris de: Cătălina Burghelea 10 Martie 2021, 14:08
Insomnia pe termen scurt, adesea cauzată de stres, se ameliorează de obicei odată ce stresul este eliminat sau după ce organismul tău s-a adaptat la noul program. Utilizarea pe termen scurt a remediilor fără prescripție medicală poate ajuta la ameliorarea insomniei. Insomnia cronică, care...
Scris de: Cătălina Burghelea 10 Martie 2021, 11:06
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit care sunt beneficiile esenței de cimbru pentru sănătate și cum poate fi folosită aceasta pentru tratarea mai multor afecțiuni.
Irina Radu 10 Martie 2021, 08:29
O banană pe zi ține doctorul psihiatru departe de casă, susține medicul nutriționist Mihaela Bilic.
Irina Radu 09 Martie 2021, 15:12
Dormi des cu șosetele în picioare, fără să știi ce beneficii numeroase ascunde acest obicei?
Irina Radu 09 Martie 2021, 12:35
O cale bună de a contracara efectele nocive ale excesului de glucide este să mânânci alimente bogate în acizi grași Omega 3. Te vor feri de diabet sau de boli cardiovasculare. De asemenea, alimentele bogate în nutrienți, vitamine și minerale, ajută organismul să se regenereze. Așadar iată 7...
Irina Radu 09 Martie 2021, 11:20
Nu toată lumea are voie să consume usturoi. Care este explicația?
Scris de: Cătălina Burghelea 09 Martie 2021, 10:53
Mazărea este o leguminoasă foarte apreciată în bucătăria românească și nu numai. Aceasta are numeroase beneficii pentru sănătate.
Scris de: DCMedical Team 09 Martie 2021, 08:46
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit secretul unui somn liniștit: băutura minune pentru pancreas și sistemul digestiv.
Irina Radu 09 Martie 2021, 08:24
Dacă ți-ai epuizat variantele de mic dejun, îți propunem quinoa porridge.
Scris de: Cătălina Burghelea 09 Martie 2021, 08:06
Consumul mai multor fructe este o modalitate excelentă de a îmbunătăți starea generală de sănătate și de a reduce riscul de boli. Iată 12 fructe pe care le putem găsi la supermarket și ce valori nutriționale au.
Scris de: Angela Sabău 08 Martie 2021, 15:43
Plantele cu efect antiviral inhibă dezvoltarea virusurilor. Multe dintre cele mai bune plante antivirale stimulează sistemul imunitar, ceea ce permite organismului să atace agenții patogeni virali. Iată care sunt cele mai cunoscute dintre ele:
Scris de: Dana Lascu 08 Martie 2021, 12:17
Poate cel mai mult în perioada aceasta de pandemie ne lipsesc îmbrățișările, să simțim acea conexiune de câteva secunde, acea intimitate împărtășită pentru câteva clipe scurte, spune psihologul Andra Tănăsescu. Ne este dor să simțim oamenii, să ne conectăm cu ei și să îi cunoaștem dincolo de...
Scris de: Dana Lascu 08 Martie 2021, 10:21
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
