Diete/Fitness
Pagina 66
O dietă bogată în nutrienți poate stimula producția de colagen în corp. Colagenul este o proteină dură, care formează structura și rezistența pielii, a oaselor, a tendoanelor, a cartilajelor și a altor țesuturi conjunctive.
Scris de: Georgiana Ioniță 24 iun 2020, 09:08
Dacă te temeai că pielea ta va avea de suferit din cauza cafelei, alfă că nu ai de ce să îți faci griji. Ba mai mult, potrivit experților, cafeaua poate îmbunătăți aspectul pielii și te poate ajuta să pari mai tânără.
Scris de: Adisa Codruț 23 iun 2020, 12:23
Prunele sunt super fructe atunci când vine vorba de ameliorarea constipației. Efectul laxativ al acestora se datorează concentrațiilor mari ale sorbitolului de zahăr și a fibrei vegetale.
Scris de: Georgiana Ioniță 23 iun 2020, 10:15
Șeful Federației Române de Culturism și Fitness, Gabriel Toncean, a vorbit, într-un interviu la DC Medical, despre cum putem reveni la sala de sport în condiții de siguranță, după criza generată de pandemia de coronavirus, dar și despre ce strategie trebuie abordată după pauza de mușcare din...
Scris de: Georgiana Ioniță 22 iun 2020, 14:42
Seleniul este un oligoelement extrem de important pentru creier, sistem imunitar, tiroidă, reproducere și funcția pulmonară.
Scris de: Georgiana Ioniță 22 iun 2020, 11:16
Alimentația vegetariană scade riscul de accident vascular cerebral, dar și cel al tuturor bolilor cardiovasculare.
Scris de: Angela Sabău 18 iun 2020, 00:11
Anumite alimente pot provoca mâncărimi dacă aveți o alergie alimentară, o alergie la polen sau intoleranță la histamină.
Scris de: Georgiana Ioniță 17 iun 2020, 23:28
Erupția acneei poate fi un simptom al deficienței de Vitamina D.
Scris de: Georgiana Ioniță 18 iun 2020, 07:30
Fierul este un mineral esențial pentru producerea hemoglobinei, o proteină din globulele roșii care transportă oxigenul în corp.
Scris de: Georgiana Ioniță 17 iun 2020, 20:15
Starea de spirit poate juca un rol extrem de important în sănătatea intestinală.
Scris de: Georgiana Ioniță 17 iun 2020, 19:28
Cataracta, o afecțiune care poate duce la orbire, ar putea fi prevenită prin anumite exerciții fizice
Scris de: Georgiana Ioniță 17 iun 2020, 18:22
Cu toții am auzit că dacă vrem să slăbim, nu trebuie să mai mâncâm după ora 18:00. Dar de ce contează atât de mult ora la care luăm cina? Știința explică.
Scris de: Georgiana Ioniță 17 iun 2020, 17:31
Cafeaua poate avea un renume greșit când vine vorba de sănătatea inimii. În unele cazuri, cafeaua poate avea un rol important de protecție în fața bolilor cardiovasculare.
Scris de: Georgiana Ioniță 16 iun 2020, 22:15
Ceaiul verde are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Cu toate astea, există și persoane care sunt alergice la această plantă. Iată cum recunoști simptomele.
Scris de: Georgiana Ioniță 16 iun 2020, 21:27
Fibrele din grapefruit pot ajuta la stabilizarea nivelului glicemiei. Grapefruitul poate ajuta, de asemenea, la scăderea nivelului de insulină, diminuând riscul de diabet, atac de cord sau atac cerebral.
Scris de: Georgiana Ioniță 16 iun 2020, 18:49
Cercetătorii susțin că răspunsul organismului la glucoză este genetic doar 30%, iar fiecare corp reacționează diferit la alimente identice.
Scris de: Florina Pop 16 iun 2020, 08:04
Exercițiile Pilates aduc o serie de beneficii în organism, atât la nivel fizic cât și la nivel psihic. Reduc durerile de spate, întăresc musculatura și contribuie la îmbunătățirea echilibrului.
Scris de: Angela Sabău 16 iun 2020, 00:28
Bolile tiroidiene pot avea un impact major asupra sănătății. De la fluctuații de greutate și sensibilitate la temperatură, până la probleme cardiovasculare.
Scris de: Georgiana Ioniță 15 iun 2020, 19:54
Este normal să te simți anxios uneori, însă, această stare de panică, experimentată în mod constant, poate avea efecte negative pentru sănătate și poate afecta calitatea vieții.
Scris de: Georgiana Ioniță 12 iun 2020, 18:22
La ce te gândești atunci când faci o plimbare pe jos? Studiile arată că mersul poate fi o tehnică foarte bună pentru meditație.
Scris de: Georgiana Ioniță 11 iun 2020, 21:14
Pofta de mâncare este strâns legată de starea psihologică. Dacă unele persoane pot experimenta, în unele cazuri, mâncatul compulsiv, anumite probleme psihologice pot duce la scăderea apetitului.
Scris de: Adisa Codruț 11 iun 2020, 19:10
Lămâile au numeroase beneficii pentru sănătate și, pe deasupra, sunt și delicioase. Oamenii de știință mai adaugă o calitate acestor citrice: ajută și la slăbit.
Scris de: Adisa Codruț 11 iun 2020, 18:12
Consumul excesiv de zahăr este legat de o serie de probleme de sănătate, inclusiv rezistența la insulină, dezvoltarea diabetului de tip 2 și a anumitor tipuri de cancer, boli de inimă și multe altele. Un nou studiu arată cum zahărul afectează și creierul.
Scris de: Georgiana Ioniță 11 iun 2020, 17:34
Setea este o senzație extrem de importantă pentru starea de sănătate. Chiar dacă nu simți nevoia să bei apă, organismul poate avea nevoie de lichide. În lipsa lor, deshidratarea poate face ravagii în corp.
Scris de: Georgiana Ioniță 10 iun 2020, 17:17
Dacă vi se pare că nu puteți trece peste o zi fără să beți trei căni de cafea și bifați trei sau mai mai multe simptome, cel mai probabil aveți o dependență de cofeină.
Scris de: Adisa Codruț 09 iun 2020, 15:43
Floricele sunt o sursă de fibre, polifenoli și sunt sățioase. Cele de la cinematograf sunt diferite de cele făcute acasă.
Scris de: Florina Pop 09 iun 2020, 11:01
Un anumit tip de dietă ar putea avea consecințe grave asupra vederii. Iată ce au descoperit cercetătorii.
Scris de: Georgiana Ioniță 08 iun 2020, 22:24
Studiile arată că turmericul, un condiment indian, a scăzut markerii inflamatori legați de afecțiuni precum artrita, diabetul, cancer și multe altele.
Scris de: Adisa Codruț 08 iun 2020, 21:32
Alimentația are un impact major asupra sănătății pielii și părului. Organismul are nevoie de anumiți nutrienți pentru a crea un păr sănătos.
Scris de: Georgiana Ioniță 08 iun 2020, 19:37
Sarcopenia este boala apărută la bătrânețe, care descrie pierderea musculaturii. Pe lângă vărsta înaintată, aceasta are mai multe cauze, iar unele dintre ele pot fi evitate.
Scris de: Georgiana Ioniță 07 iun 2020, 13:33
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
