Diete/Fitness
Pagina 73
Valentin Vasile, specialist în personal training și nutriție sportivă, spune că salata reprezintă o parte importantă în alimentația zilnică. Ea nu trebuie să lipsească de la nicio masă.
Scris de: Angela Sabău 08 mai 2021, 10:07
Boala Alzheimer este provocată de depunerile de proteine din creier și de pierderea rapidă a materiei cerebrale. Dar o dietă mediteraneană bogată în pește, legume și ulei de măsline ar putea proteja creierul de aceste declanșatoare ale bolii.
Scris de: Dana Lascu 07 mai 2021, 20:13
Guta este o afecțiune foarte dureroasă a articulațiilor, cauzată de reeziduuri precum acidul uric, care se acumulează în organism. Dieta poate avea un rol important.
Scris de: Adisa Codruț 07 mai 2021, 17:50
Mulți oameni se plâng de kilogramele lor în plus și de acumularea de grăsime în anumite părți ale corpului. Unii spun că, în ciuda tuturor bunăvoinței pe care o manifestă zilnic, nu reușesc deloc să slăbească. Dietele repetitive, vinovăția la cea mai mică abatere și frustrarea constantă par să...
Scris de: Cătălina Burghelea 06 mai 2021, 21:40
Cunoscutul nutriționist dr Mihaela BIlic spune că dieta eșuează pentru că nu ne facem poftele. „Este interzis să nu mai ținem cont de plăceri!”, arată medicul.
Scris de: Dana Lascu 06 mai 2021, 09:48
Dieta cu banane a fost inventată de un farmacist japonez numit Sumiko Watanabé, care explică principiile sale în cartea „The Morning Banana Diet”. Chiar dacă mulți specialiști nu sunt de acord cu monodieta care încurajează consumul unui singur fruct timp de câteva zile, această dietă cu...
Scris de: Cătălina Burghelea 05 mai 2021, 22:17
Nutriționistul Cori Grămescu subliniază, într-o postare recentă pe rețele sociale, că nu trebuie să ne adaptăm unor diete care nu ni se potrivesc.
Scris de: DCMedical Team 05 mai 2021, 11:02
Mișcarea și o dietă zilnică din trei mese și gustări din fructe constituie o variantă pentru a da jos kilogramele acumulate în urma sărbătorilor de Paști.
Scris de: DCMedical Team 04 mai 2021, 11:16
Dieta macrobiotică este o cură de slăbire specială, care ține doar 10 zile, dar cu efecte benefice pentru organism. Carnea nu este acceptată, doar peștele în cantitate mică.
Scris de: Cătălina Burghelea 03 mai 2021, 15:56
Există anumite alimente care accelerează metabolismul organismului. Prin creșterea ratei metabolice, poți pierde în greutate fără diete stricte sau efort îndelungat.
Scris de: Cătălina Burghelea 03 mai 2021, 09:13
Unele condimente fac minuni nu doar în mâncare, ci și pentru siluetă. Stimulează digestia, topesc grăsimea de pe burtă, fiind aliați de încredere atunci când vrei să slăbești.
Scris de: Cătălina Burghelea 29 apr 2021, 08:02
Carmen Brumă recomandă câteva trucuri ca să vă bucurați de masa de Paște și să nu vă îngrășați.
Scris de: DCMedical Team 28 apr 2021, 08:54
Hipertensiunea arterială este una din cele mai frecvente afecțiuni legate de vârstă. Iată o listă de alimente care pot reduce natural hipertensiunea.
Scris de: Angela Sabău 24 apr 2021, 11:30
Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați are avantaje față de dietele cu conținut scăzut de grăsimi în ceea ce privește scăderea în greutate. În plus, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați poate crește și nivelul colesterolului bun (HDL).
Scris de: DCMedical Team 24 apr 2021, 10:53
Colesterolul este una din cauzele care duc la probleme cardiovasculare, iar alimentația joacă un rol foarte important.
Scris de: DCMedical Team 23 apr 2021, 17:33
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit care este cea mai bună dietă din lume.
Corina Avram 22 apr 2021, 23:27
Postul intermitent este foarte popular, în special după ce l-au făcut cunoscut mai mult vedete. Chiar dacă unele studii arată beneficiile acestei diete, alte voci spun că ar fi și riscuri.
Scris de: Angela Sabău 22 apr 2021, 15:56
Regina Marii Britanii urmează o dietă care conține alimente la îndemâna oamenilor de rând.
Scris de: DCMedical Team 22 apr 2021, 13:11
Adăugați aceste alimente sănătoase în dieta zilnică pentru a vă reduce colesterolul fără medicamente.
Scris de: Dana Lascu 21 apr 2021, 23:41
Toată lumea a auzit sau a citit despre beneficiile lămâii. Știm foarte bine că ajută la pierderea în greutate, curățarea și detoxifierea organismului. Cu toate acestea, îi înțelegem cu adevărat puterea doar atunci când o includem în dieta noastră și vedem rezultatele.
Corina Avram 21 apr 2021, 22:36
"Să pierzi în greutate pare să nu mai fie o prea mare filosofie. Schimbi stilul de viață de la A la Z, mănânci altfel și faci sport și totul e bine. Acest bine însă te poate păcăli pentru că, stimulat de promisiunea rezultatelor ce au să vină și motivat să devii un alt om, uiți să iei în vedere...
Scris de: Cătălina Burghelea 20 apr 2021, 15:55
Paula Seling are o alimentație vegetariană de 10 ani. În urmă cu câțiva ani, artista a devenit raw-vegan, eliminând complet alimentele de origine animală din meniu. Bucătar iscusit, vedeta a găsit soluția pentru a degusta din nou brânză: a preparat-o din ingrediente vegetale.
Scris de: DCMedical Team 19 apr 2021, 15:08
Bursucu' a reușit să dea jos kilogramele nedorite într-un timp neașteptat de repede.
Scris de: DCMedical Team 19 apr 2021, 14:57
Mâncarea de tip fast food prostește, cel puțin asta au descoperit oamenii de știință în studiile făcute pe șoareci.
Scris de: Angela Sabău 19 apr 2021, 13:02
O dietă cu alimente sănătoase și antrenamentul regulat sunt elemente importante când vrei să slăbești. Dar există și mici modificări pe care le puteți încerca noaptea care vă vor ajuta să slăbiți.
Scris de: Dana Lascu 17 apr 2021, 12:22
Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție și fondator al platformei de diete yummdiet.com, vine în ajutorul celor care și-au propus ca în această primăvară să înceapă un plan de slăbire de succes. Ajustarea porțiilor și un meniu bazat pe consumul regulat de alimente naturale, bogate în...
Scris de: Cătălina Burghelea 16 apr 2021, 11:13
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit secretul siluetei perfecte: un regim prin care poți slăbi 30 de kilograme în 6 luni. Cu cât ai mai multe kilograme, cu atât e mai spectaculoasă dieta propusă de celebrul nutriționist.
Scris de: Cătălina Burghelea 15 apr 2021, 12:27
Să mănânci delicios și consistent dar, în același timp să arzi grăsimi, pare de neconceput. Totuși, unele alimente au capacitatea de a ajuta la slăbit.
Scris de: Angela Sabău 13 apr 2021, 16:29
Pentru a pierde în greutate și a scăpa de burtă e envoie de schimbarea stilului de viață, svhimbarea alimentației și mișcare. Știm cu toții asta, dar iată o listă de 5 lucruri care ne vor fi de ajutor când vrem să slăbim.
Scris de: DCMedical Team 10 apr 2021, 22:57
Dieta pentru creșterea masei musculare este diferită de cea care vizează pierderea în greutate și mizează pe un aport mai mare de calorii și proteine.
Scris de: DCMedical Team 09 apr 2021, 18:56
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
