Lifestyle
Pagina 488
Mesele pe care românii le fac de Crăciun și de Revelion sunt extrem de bogate și sățioase: fripturi, sarmale și alte produse din carne, salate de boeuf, piftii, cozonaci și plăcinte. Medicul nutriționist Laura Ene spune că, chiar și când ești la dietă, poți mânca din toate...
Scris de: Dana Lascu 11 dec 2018, 11:52
Virusul gripal rezistă până la trei zile pe bancnote, atrag atenția medicii. Cea mai bună cale de protecție contra gripei este vaccinul gripal.
Scris de: Dana Lascu 11 dec 2018, 10:52
În rândul pacienților nou diagnosticați cu insuficiență cardiacă, cei care fac an de an vaccinul antigripal au un risc de deces prematur cu 18% mai mic comparativ cu cei care „sar” peste vaccinare. Mai mult, riscul față d ecei care nu se vaccinează deloc, riscul de deces...
Scris de: Dana Lascu 11 dec 2018, 10:04
Tot mai mulți lideri în domeniul sănătății acordă prioritate reducerii costurilor, prin urmare ideea de a folosi dispozitive care pot fi purtate cu senzori pe post de asistenți digitali prinde viață.
Scris de: Alexandra Mănăilă 11 dec 2018, 00:50
Inactivitatea fizică reprezintă o amenințare globală la adresa sănătății publice și este asociată cu o serie de afecțiuni comune, cum ar fi obezitatea, diabetul și bolile cardiace. Dar potrivit oamenilor de știință, timpul petrecut la ședințe, în somn și atunci când facem mișcare...
Scris de: Alexandra Mănăilă 10 dec 2018, 21:39
Dieta perfectă nu presupune cine știe ce efort, ci doar schimbarea unor lucruri minore, precum locul de unde îți faci cumprăturile, și respectarea câtorva reguli de bun simț.
Scris de: Dana Lascu 10 dec 2018, 11:48
Bulimie, lăcomie sau mâncat compulsiv sunt de fapt strategii complicate ca să fugi de tine ori să te întorci la tine, spune dr. Mihaela Bilic, cunoscut nutriționist.
Scris de: Dana Lascu 10 dec 2018, 09:21
Somnul este un proces biologic complex care ne ajută să procesăm noi informații, să rămânem sănătoși și să ne odihnim, arată studiile din Biblioteca americană Națională de Medicină. Dar de multe ori ne e greu să adormim și să ne odihnim și asta pentru că, inconștient, facem lucruri care...
Scris de: Dana Lascu 09 dec 2018, 16:07
Este minunat să faceți exerciții în timpul sărbătorilor și a vacanței, atâta timp cât luați măsuri pentru a evita rănile, spune un expert în medicina sportivă.
Scris de: Dana Lascu 09 dec 2018, 15:28
Aflați de ce anumite băuturi și alimente pot avea efecte nocive în cazul celor care au anxietate sau depresie. E vorba de alimente la care nici nu v-ați gândit.
Scris de: Dana Lascu 09 dec 2018, 10:40
Retenția de apă se produce atunci când se stochează apă suplimentară în țesutul organismului sau între vasele de sânge. Există o serie de factori care pot determina această acumulare și, din cauza ei, puteți câștiga sau pierde câteva kilograme în...
Scris de: Dana Lascu 08 dec 2018, 09:21
Dacă vrei să slăbești nu e musai să te chinui zi de zi la sală. E suficient să-ți accelerezi metabolismul de asemenea manieră încât să consume gluzoca și grăsimile din organism. Ceea ce e benefic inclusiv pentru diabetici. Or, un nou studiu arată că neuronii care influențează...
Scris de: Dana Lascu 07 dec 2018, 13:55
Dacă ai deja stomacul plin, dar mai există ceva dulce pe tavă, te vei opri din mâncat sau te vei lăsa ispitit? Noi cercetări sugerează că nu te vei abține de la desert, condus fiind de o atitudine larg răspândită față de alimentație și anume să nu lași nimic în farfurie. Cu...
Scris de: Alexandra Mănăilă 06 dec 2018, 16:07
Sezonul de gripă, care este în toi, ruinează imunitatea, motiv pentru care autoritățile de sănătate îi îndeamnă pe toți cei aflați în grupele de risc să se vaccineze. Un motiv principal pentru care medicii pledează pentru vaccinare este că astfel se pot proteja mai multe...
Scris de: Alexandra Mănăilă 06 dec 2018, 12:37
Este literă de lege. Cea mai importantă masă a zilei este dimineața. Deși mulți sar peste mic dejun, dimineața este prielnică pentru un start bun, dat de o alimentație corespunzătoare. Deoarece nu toate alimentele sunt indicate dimineața.
Scris de: Cătălina Burghelea 06 dec 2018, 09:25
Chimicalele utilizate pe scară largă în produsele de îngrijire personală și în produsele de uz casnic sunt legate de pubertatea precoce la fete, potrivit rezultatelor unui studiu de lungă durată al mamei și copiilor publicat într-una dintre cele mai importante reviste de...
Scris de: Alexandra Mănăilă 05 dec 2018, 16:05
Napii au o multitudine de beneficii pentru sănătate, datorită conținutului de fosfor, calciu, potasiu și vitamina C. Napii sunt bogați în fibre și săraci în calorii, având un foarte mare rol în accelararea metabolismului și nu numai.
Scris de: Cătălina Burghelea 05 dec 2018, 11:25
Un mic dejun care conține lapte te poate ajuta la reducerea nivelului de glucoză din sânge pe tot parcursul zilei, fiind benefic pentru cei care suferă de diabet zaharat de tip 2, potrivit unor noi studii.
Scris de: Cătălina Burghelea 05 dec 2018, 08:50
Cazurile de rujeolă au crescut în 2017, deoarece multe țări s-au confruntat cu lacune în ceea ce privește acoperirea cu vaccinuri, potrivit noilor date furnizate de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Centrul de Prevenire a Bolilor (CDC) din Statele Unite ale Americii. Din...
Scris de: Alexandra Mănăilă 04 dec 2018, 11:29
Abuzul emoțional poate agrava simptomele menopauzei. Femeile care sunt ,,chinuite” emoțional de soț sau de partener pot avea transpirații nocturne, valuri de căldură și dureri în timpul actului sexual, sugerează un nou studiu.
Scris de: Alexandra Mănăilă 04 dec 2018, 10:58
Multe persoane cred că se confruntă cu riscuri de sănătate cauzate de aditivii alimentari. Un sondaj recent a reliefat că 51% dintre oamenii chestionți sunt îngrijorați că aditivii le vor face rău, în timp ce 30% dintre respondenți consideră că produsele cultivate cu pesticide și...
Scris de: Alexandra Mănăilă 03 dec 2018, 11:17
Femeile care au un stil de viață sănătos în perioada tranziției către menopauză își pot menține sănătatea vaselor de sânge pe măsură ce îmbătrânesc, sugerează un nou studiu, arătând că astfel pot avea și o inimă sănătoasă.
01 dec 2018, 13:54
Alegi o dietă bogată în carbohidrați sau una cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a pierde în greutate? Cercetătorii au descoperit o a treia opțiune care ar putea fi mai potrivită pentru slăbit și constă în alternarea celor două diete.
Scris de: Alexandra Mănăilă 01 dec 2018, 12:20
Riscul de-a face boli cauzate de căldură din cauza schimbărilor climaterice este în crestere în întreaga lume, avertizează un nou raport, care susține că și riscul de deces este mai ridicat. Temperaturile mai ridicate amenință persoanele în vârstă, dar și alte...
Scris de: Alexandra Mănăilă 30 noi 2018, 22:39
Persoanele care vor să scape de niște kilograme în plus de multe ori apelează la tot felul de sucuri sau ceaiuri de slăbit, ademenite fiind de mirajul numit „detoxifiere”, așa cum este el promovat pe internet. Doar că multe dintre aceste produse promovate masiv nu sunt deloc...
Scris de: Dana Lascu 30 noi 2018, 10:46
Când ești la dietă e cel mai greu să reziști unui desert dulce și gustos. Există însă variante de desert care nu-ți strică dieta, nu adaugă centimetri în jurul taliei tale și sunt din categoria „sănătoase”. Iată ce recomandă nutriționiștii:
Scris de: Dana Lascu 28 noi 2018, 23:08
Dieta și postul intermitent, amândouă ajută la pierderea în greutate și promovează sănătatea. Dar ce alegi dintre ele? E una mai bună decât cealaltă? Cercetătorii de la Centrul German de Cercetare în Cancer (Deutsches Krebsforschungszentrum, DKFZ) au ajuns la o concluzie...
Scris de: Dana Lascu 27 noi 2018, 20:21
Yoga, o disciplină bazată pe meditație ca o cale spre auto-cunoaștere și eliberare, aduce beneficii nebănuite femeilor însărcinate, mai ales în al III-lea trimestru.
Scris de: Dana Lascu 24 noi 2018, 03:45
Sinusuri: Când deschiderea sinusurilor este blocată din cauza acumulării de mucus, poate să apară o infecție bacteriană sau virală, de aceea este bine să îți cureți sinusurile. Iată și cum să o faci.
Scris de: Dana Lascu 23 noi 2018, 19:35
Cu cât ești mai sensibil la gustul cafelei, cu atât mai mult bei, arată un nou studiu. Sensibilitatea se bazează pe genetică. Gustul amar este un sistem natural de avertizare care ne protejează de substanțele care nu ne fac bine, așa că nu ar trebui să nu ne placă deloc cafeaua....
Scris de: Dana Lascu 23 noi 2018, 18:31
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
