Diete/Fitness
Pagina 89
Indigestia la câteva ore după masă poate fi cauzată de diferite afecțiuni. De exemplu, majoritatea intoleranțelor alimentare nu dezvoltă simptome decât la câteva ore după ce ați consumat un aliment pe care nu puteți digera. Indigestia poate fi un semn al unei afecțiuni mai...
Scris de: Georgiana Ioniță 01 ian 2020, 07:22
Asociația pentru Protecția Consumatorului a analizat 20 de produse de acest tip de la diverși producători și distribuitori cu privire la umplutură acestora, conținutul de E-uri, de zahăr, sare și valoarea energetică.
Scris de: Georgiana Ioniță 31 dec 2019, 14:43
Un studiu care a investigat inițial aspirina ca tratament preventiv pentru cancerul colorectal a descoperit un mecanism care ar putea explica modul în care fructele și legumele reduc riscul dezvoltării acestei boli.
Scris de: Georgiana Ioniță 31 dec 2019, 14:07
Cofeina este un stimulent prezent în cafea, ceai, cacao, sucuri și unele medicamente. Crește vigilența, revigorează metabolismul și îmbunătățește starea de spirit. Cofeina atinge nivelul maxim de energie al corpului în decurs de o oră de la consum și poate rămâne la...
Scris de: Georgiana Ioniță 31 dec 2019, 13:12
Un diuretic natural poate oferi avantaje semnificative față de medicamentele diuretice convenționale. Cu toate acestea, utilizarea diureticelor naturale poate fi periculoasă dacă este luată din motive greșite.
Scris de: Georgiana Ioniță 31 dec 2019, 12:47
Foarte puține calorii din alcool sunt transformate în grăsimi, dar asta nu înseamnă că nu te determină să câștigi în greutate și să te simți balonat. Vinul conține drojdie, care este o cauză comună a balonării.
Scris de: Georgiana Ioniță 30 dec 2019, 13:32
O porție de ananas ar putea ajuta la îmbunătățirea digestiei prin furnizarea de fibre și unui anumit tip de enzimă digestivă. În timp ce ananasul este benefic pentru tractul digestiv, poate provoca stres gastro-intestinal atunci când consumi prea mult.
Scris de: Georgiana Ioniță 30 dec 2019, 13:07
Lactoza este zahărul primar în produsele lactate precum laptele, brânza și iaurtul. Face ca produsele lactate să aibă un gust ușor dulce și este o sursă semnificativă de calorii. Lactoza este metabolizată ușor în zaharuri mai simple și absorbită în intestine dacă...
Scris de: Georgiana Ioniță 30 dec 2019, 10:49
Pentru unele femei, simptomele sindromului premenstrual pot fi epuizante. Din fericire, există multe remedii naturale care pot fi foarte eficiente.
Scris de: Georgiana Ioniță 30 dec 2019, 09:44
Cercetările arată că uleiul de lavandă poate fi la fel de eficient ca unele medicamente antidepresive în combaterea stărilor de anxietate la femei.
Scris de: Georgiana Ioniță 30 dec 2019, 08:36
Un neurolog a realizat o analiza a tuturor studiilor medicale relevante despre postul intermitent, iar concluzia sa este că ar fi o bună rezoluție de Anul Nou adoptarea acestei diete.
Scris de: Dana Lascu 27 dec 2019, 15:24
Probioticele pot face mai mult decât să vă îmbunătățească sănătatea intestinului. De asemenea, vă pot îmbunătăți indirect creierul, arată unele studii.
Scris de: Dana Lascu 25 dec 2019, 12:23
Pepenele verde ar putea ajuta la o mai bună procesare a grăsimilor și, implicit, la evitarea obezității și a unor boli asociate precum diabetul.
Scris de: Angela Sabău 22 dec 2019, 15:51
Bronsita acuta afecteaza aproximativ 5% din adulti. Această afecțiune se caracterizează printr-o tuse persistentă și productivă cauzată de infecția tractului bronșic. Deși nu există un test care să poată confirma un diagnostic de bronșită acută, acesta este de obicei confirmat atunci când...
Scris de: Georgiana Ioniță 22 dec 2019, 15:32
Sărbătorile vin de obicei cu excese alimentare. De aceea, unii specialiștii au o serie de sfaturi pentru a evita probleme specifice supraalimentării.
Scris de: Adisa Codruț 22 dec 2019, 15:19
Pentru multe persoane, băutura și sărbătorile merg mână în mână. Între petrecerile de lucru, întâlnirile festive și reuniunile de familie, există o mulțime de oportunități pentru a fi prinși într-un vârtej al alcoolului.
Scris de: Georgiana Ioniță 22 dec 2019, 15:16
Există vești bune pentru toți cei care beau cafea neagră. Cafeaua nu este bună doar pentru pentru a începe ziua plin de energie, ci oferă numeroase beneficii pentru sănătate.
Scris de: Georgiana Ioniță 22 dec 2019, 11:42
Deși ideea sună fantezist, există suficiente dovezi care arată cum este posibil să slăbești în în somn. Totul e să faci anumite lucruri înainte de culcare.
Scris de: Dana Lascu 21 dec 2019, 19:40
Consumul insuficient de lichide poate provoca o serie de simptome neplăcute. Iată care sunt pericolele deshidratării cronice.
Scris de: Georgiana Ioniță 19 dec 2019, 15:10
Un consum prea mare de sodiu poate duce la un risc mai mare de boli de inimă și accident vascular cerebral.
Scris de: Georgiana Ioniță 19 dec 2019, 12:17
Modificările care apar în timpul perimenopauzei pot fi incomode și frustrante pentru multe femei. Simptomele premenstruale mai accentuate, transpirațiile nocturne și bufeurile, migrenele și schimbările de dispoziție sunt printre efectele fizice și emoționale ale acestei perioade. În...
Scris de: Georgiana Ioniță 19 dec 2019, 09:12
Hiperparatiroidismul este o afecțiune care poate fi tratată medicamentos, însă la fel de bine poate fi controlată și prin dietă. Mesele variate și echilibrate pot ajuta la compensarea unora dintre simptomele și complicațiile hiperparatiroidismului, dar nu trebuie să înlocuiască...
Scris de: Georgiana Ioniță 18 dec 2019, 09:45
O treime dintre cele mai sărace țări din lume se confruntă cu niveluri ridicate de obezitate, precum și malnutritie, potrivit unui raport din The Lancet.
Scris de: Georgiana Ioniță 17 dec 2019, 10:15
Carnea de porc conține o serie de nutrienți foarte valoroși. Un medic nutriționist a explicat care sunt valorile nutritive, dar și ce părți sunt mai grase sau mai puțin grase din carnera de porc.
Scris de: Adisa Codruț 16 dec 2019, 15:34
Leptina este un produs hormonal din grăsimea corporală care controlează sațietatea după ce ai mâncat. Dacă te simți înfometat, chiar și după ce ai mâncat, ai putea să te confrunți cu rezistență la leptină.
Scris de: Georgiana Ioniță 16 dec 2019, 13:14
Dacă ești un iubitor de cafea, iată încă una dintre acele situații „vești bune / vești rele” care te pun în dificultate și te determină să te îndrepți direct la ibricul de cafea pentru încă o ceașcă.
Scris de: Georgiana Ioniță 16 dec 2019, 09:07
Tremur, respirație rapidă, oboseală. Toate acestea sunt simptome comune ale anxietății, o afecțiune care afectează milioane de oameni. În timp ce o serie de factori pot contribui la dezvoltarea anxietății - cum ar fi traumatismele trecute sau stresul continuu - cercetările dezvăluie că a...
Scris de: Georgiana Ioniță 16 dec 2019, 08:08
Sarea are o reputație proastă când vine vorba de sănătate și dietă. Cei mai mulți oameni cred că sarea este inamicul, datorită numeroaselor rapoarte care indică pericolele pentru sănătate ale conținutului ridicat de sodiu. Deși studiile clinice au avut rezultate mixte, cercetările recente...
Scris de: Georgiana Ioniță 15 dec 2019, 23:26
Cefeaua este cunoscută pentru efectul său de a crește energia, concentrarea, vigilența și pentru că este de ajutor în trezirea de dimineața. Cofeina din cafea poate avea aceste efecte benefice, dar poate crește și nivelul unui hormon de stres cunoscut sub numele de cortizol. Nivelurile...
Scris de: Georgiana Ioniță 15 dec 2019, 20:50
Intoleranța la zahăr, cunoscută și sub denumirea de intoleranță la fructoză sau malabsorbție la zahăr, este o afecțiune digestivă care afectează aproape o treime din toți adulții, potrivit site-ului de internet Food Intolerance Diagnostics.
Scris de: Georgiana Ioniță 15 dec 2019, 16:19
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
